martes, 24 de julio de 2012

Seitomillo

Un delicioso y rápido seitán con sabor a limón y tomillo


Tiempo:  12 minutos
Dificultad:   Fácil
Comensales:  1

Ingredientes

  • 2 ó 3 filetes de seitán
  • Tomillo
  • 1/2 ó 1 limón
  • Un chorrito de vino
  • aceite de oliva
  • sal y pimienta

 

Elaboración


Cortamos los filetes de seitán y los salpimentamos. Echamos un chorro de aceite en la sartén, lo suficiente como para cubrirla entera.

Calentamos el aceite y hacemos los filetes de seitán a fuego medio-alto. Mientras se cocinan por el primer lado, les echamos tomillo y vamos exprimiendo el limón. Cuando se haya se hecho por ese lado les damos la vuelta, echamos tomillo, esperamos un par de minutos a que se haga y echamos el chorro de vino y el zumo exprimido del limón.

Esperamos a que el caldo se evapore casi del todo y servimos.


¡Que aproveche!